育児中のキッチンとクローゼットから

便利なサイトや無添加の食品を紹介しています♪

風邪のときに作りたい【無添加のコンソメ】を使った簡単で栄養たっぷりのスープ

季節の変わりめは、体調の管理がむずかしいですね。

 

暑い日や寒い日があるので、うっかり薄着で出かけてしまうと

風邪をひいてしまうことがあります。

 

今週は、のどが痛くて風邪ぎみ…

無添加コンソメで、体にやさしいスープを作りました。


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 玉ねぎやにんじん、コーン、さつまいもが入っています。

乾燥パセリをかけると、ぐんとおしゃれになります♡

甘くて優しい味です。

 

作り方は、

水にマギーのコンソメと小さく切った野菜などを入れて煮込み

途中で、アクを取って

最後に塩で味を調節するだけです。


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出番が多く、常備しておきたいコンソメスープの素

数年前から【着色料、香料 無添加】のシリーズが登場したので買っています。

 

 

 

それと、

スープに入れるハムやベーコンは、発色剤などの添加物が気になっていました。

 

最近は、イオンのグリーンアイのハムを使っています。

発色剤や保存料が入っていないので安心ですよ(^^♪


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以前は、専業主婦も多くて「家庭で手作り」の時代でしたよね。

今もそうしたい気持ちはもちろんあるのですが

とにかく忙しい…(^^;

女性も働く時代になったから大変です。

 

短時間でなるべく、体にやさしくおいしいものを作りたいと思っています。

スーパーでも【無添加】と書いたものが増えているのは

同じような考えの人が多いからでしょうか。

 

 

多忙な毎日ですが、栄養のあるものを食べてがんばりましょう♪

 

 

 

マルコメ オーガニックみそパウダー 野菜だし 200g